UN AMOR SIN VIOLENCIA
¿Hay violencia en el noviazgo?
El noviazgo o el enamoramiento pueden llevar a "perder la cabeza" de manera positiva o negativa. Cuando es negativa, sin darte cuenta, es posible que se tomen actitudes, comentarios y prácticas que lejos de demostrar afecto o amor a la pareja, solo logran ofenderla y hacerla sentir mal. Si no se detiene oportunamente esa actitud, hay riesgo de violencia, de dañar y perjudicar a quien más quieres.
¿Qué es la violencia y cómo se aprende?
Violencia es causar daño a una persona u obligarla a algo a través de la fuerza, los golpes, los empujones, las ofensas, la imposición de normas y valores. La violencia también se expresa a través de ciertas actitudes, prácticas y formas injustas de convivencia.
Las personas no nacen violentas, la cultura las hace; el ambiente en que viven, la educación, la religión y el medio que les rodea pueden provocar la violencia. La educación, las reglas de género, en la forma que son educados hombres y mujeres y los juegos infantiles han sido claves para fomentar la violencia.
¿Quién regula el poder en las relaciones personales?
Hay múltiples factores que regulan el poder y el género: la familia, los medios de comunicación, la religión, así como el Estado, a través de sus instituciones educativas, de salud y de política social. Se trata de formas de dominio del fuerte sobre el débil, del mayor sobre el menor, del hombre sobre la mujer, del rico sobre el pobre y de quienes tienen una posición de jerarquía sobre sus subordinados.
Muchas veces el "jefe" de la casa utiliza la fuerza física para someter a cualquier miembro de su familia, aprovechándose de su posición privilegiada por ser el que lleva el dinero a la casa; hay líderes comunitarios que dominan a su gente con amenazas de muerte o con el control sobre los recursos o las propiedades. El miedo, la precariedad o la necesidad son muchas veces los mecanismos que llevan a una persona a someterse a estas presiones indebidas.
¿Cómo actuar frente a relaciones autoritarias?
Es cierto que la violencia se expresa a muchos niveles, pero todas y todos podemos contribuir para erradicarla, para superar esos mecanismos negativos que afectan tanto las relaciones sociales como familiares de hombres y mujeres. Las relaciones autoritarias reproducen modos desiguales y violentos de poder en la familia, las escuelas, los hospitales y las instituciones laborables. Frente al poder dominante está el poder de la resistencia, el espacio del reclamo y la organización. Todas las personas podemos ejercer poder, ya sea para dominar o para exigir justicia y equidad. El poder es la capacidad de cambiar el entorno y las relaciones sociales, y así como como puedes abusar de éste y someter a otras personas, también está en tus manos utilizarlo en beneficio de tu familia y de tu pareja, de tu comunidad, de tu ciudad o tu país.
¿Qué tipos de violencia hay?
Los diferentes tipos de violencia se pueden presentar en la familia, en el trabajo, en la escuela, en el transporte público, en los espacios de uso común o en oficinas.
Los grupos sociales principalmente afectados por la violencia son, además de las mujeres, las y los infantes, personas discapacitadas, personas de la tercera edad y los grupos étnicos.
La violencia puede tomar muchas formas, no solamente es física como aventar o dar golpes. Las principales formas de violencia son:
Violencia física: empujones, bofetadas, puñetazos. Este tipo de violencia muchas veces deja cicatrices, enfermedades que duran toda la vida, lesiones leves o severas, e incluso puede causar la muerte.
Violencia psicológica: prohibiciones, condicionamiento, amenazas, intimidaciones, actitudes devaluatorias y abandono. Este tipo de violencia empieza con frases como:
- No salgas con tus amigas, mejor quédate conmigo.
- Te llamo porque me preocupo por ti.
- Te quiero mucho, tontita.
- Te celo porque te quiero.
- ¿Con quién estabas?
- ¿A quién le pediste permiso?
- ¡Si me dejas me muero!
- ¡No quiero que vuelva a venir!
Violencia verbal: insultos, gritos, palabras hirientes, humillaciones, amenazas, "piropos" ofensivos. Este tipo de violencia empieza con frases como:
- Aquí se hace lo que yo diga.
- No me hables así.
- No vales nada.
Violencia económica: castigo sutil a través del dinero o de los bienes materiales.
Violencia feminicida: es la máxima expresión de la violencia de género; es un proceso de diferentes tipos de violencia que puede llegar al asesinato de mujeres.
Violencia sexual: actos sexuales impuestos sin consentimiento de la persona.
- Prácticas sexuales no deseadas o que generen dolor.
- Exhibición de los órganos sexuales externos sin consentimiento del espectador.
- Tocamientos íntimos o roces sin consentimiento.
- Penetración sin consentimiento por la boca, vagina o ano.
¿Cómo puedes prevenir la violencia sexual en el noviazgo?
- NO OBLIGUES a nadie a tener relaciones sexuales contigo, aunque haya iniciado un juego sexual o porque sepas que haya tenido relaciones sexuales con otras personas.
- OBLIGAR A ALGUIEN A BESARTE, tocarte o, peor aún, a la penetración, es una ofensa grave que atenta contra la dignidad de las personas.
- NO LE MIENTAS A NADIE para lograr que tenga relaciones sexuales contigo. Actuar así sería un acto de manipulación que, lejos de disfrutarse, llevará a vivir una experiencia amarga, y en lugar de afirmarte te hará sentir no deseado(a) o repudiado(a).
- SI ESTAS EBRIO, EBRIA o bajo el influjo de alguna droga, evita el sexo; es mejor evitarlo también en el caso de que la otra persona lo esté. La intoxicación, además de hacerte confundir el deseo con la presión, puede ocasionar que olvides tomar medidas preventivas para evitar embarazos o infecciones de transmisión sexual(ITS).
- NO SOLAPES UNA VIOLACIÓN, ¡DETÉNLA!, en la medida de tus posibilidades. Si un chavo o un grupo de chavos está teniendo una relación con una chica contra su voluntad, se trata de una violación, ¡no te involucres!: intenta detener esa acción que es denigrante y extremadamente violenta. DENÚNCIALA A LAS AUTORIDADES.
- LAS RELACIONES SEXUALES NO SON BATALLAS que se ganan, sino experiencias que se construyen. Presumir de "victorias sexuales" es desvirtuar un acto que puede ser más sentimental y amoroso que un signo de hombría.
- NO ASUMAS QUE SABES LO QUE LA OTRA O EL OTRO QUIERE; lo mas seguro es que te equivoques. Mejor pregunta como se siente y qué desea, y hasta dónde quiere llegar; en algunas ocasiones no se quiere llegar a más y es muy importante respetarse.
- "NO" SIGNIFICA "NO". Es falso que cuando una mujer dice "NO" quiere decir "SI". Valora la palabra de las mujeres y no la subestimes; ellas también saben lo que quieren
- EXPRESA TUS DESEOS Y SENTIMIENTOS, ponle las palabras aunque te cueste trabajo. La comunicación afectiva y la educación sentimental han sido precarias en nuestra cultura y hay que hacer un esfuerzo para mejorarlas.
- HABLA CON RESPETO DE TUS EXPERIENCIAS SEXUALES y no permitas que tus amigos o amigas se burlen de tus relaciones sexuales; sé solidario(a) con tu género.
¿Cómo mejorar tus relaciones de noviazgo?
Decálogo que puede ser de utilidad para mejorar tus relaciones de noviazgo
- Deseo una relación respetuosa y libre de violencia.
- Respeto tus necesidades e intereses, aunque no sean igual de importantes para mí.
- Tengo derecho a tomar mis propias decisiones.
- Tengo derecho a mantener control sobre mi sexualidad.
- Es mi derecho negarme a lo que no deseo.
- No permitiré que me violenten ni física ni emocionalmente.
- Tengo derecho a terminar esta relación cuando así lo decida.
- Tengo derecho a divertirme y a tener una vida propia.
- Tengo el derecho a disfrutar de oportunidades para desarrollar todas mis potencialidades en la escuela, el trabajo y a una vida saludable.
- Tengo derecho de velar por la paz y la igualdad en mi relación de pareja.
